找回密码
 立即注册
mito
查看: 842|回复: 1

健身私教不同人群的减脂方案

[复制链接]

7万

主题

599

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
241021
发表于 2021-10-8 12:44:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
1633607763734655.png

如果你极度超重,一开始就严苛控制饮食摄入,会导致你身体严重缩水,皮肤松弛。过量训练,更会让身体各个器官压迫和受损,很难坚持到最后。

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

回复

使用道具 举报

0

主题

429

回帖

1394

积分

金牌会员

Rank: 5Rank: 5

积分
1394
发表于 2021-10-8 17:22:31 | 显示全部楼层
不错不错我是个凑数的
回复

使用道具 举报

QQ|Archiver|手机版|

GMT+8, 2024-11-24 11:56 , Processed in 0.198801 second(s), 45 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表