消烦、减压、静修，提升精气神的11堂气质调理小课

admin

课程简介：

CCTV4中华医药特别报道的中医瑜伽养生大家、80后人气偶像导师迷罗，各卫视最受欢迎的养生节目嘉宾，教你如何从焦躁、烦恼、疲劳、人际紧张中快速抽离，如何时刻有效的提升知性气质，做知性魅力女人！

课程目录：

第1课：清凉式呼吸+经络清洁呼吸，打消杂念（已上线）

第2课：龟式呼吸+吐纳法，扫除内心烦闷(已上线）

第3课：呼吸六字诀+数息法，加速身体内循环(已上线）

第4课：4个经典实用指法，深层调理你的全身活力

第5课：穴位口诀+长寿穴，拯救亚健康、焕活轻盈

第6课：迷罗老师在德国讲授的禅坐静修课

第7课：禅茶一味养生法，让你的反应更灵敏

第8课：如何判断你所在空间的气场好坏？

第9课：让住所“回春”的6个方法，净化你的气场

第10课：摆对家具位置，调出全家好状态

第11课：“四不”原则远离内耗，养出自然健康美

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：208528280@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

lh6630933

11111111111111111111111111