找回密码
 立即注册
mito
查看: 2617|回复: 3

合气道教学视频合气道学习讲座下载

[复制链接]

7万

主题

599

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
241021
发表于 2017-6-26 10:16:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

合气道教学视频合气道学习讲座下载

合气道是日本一种以巧制胜的武术,是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术,主要特点是在“以柔克刚”,“借劲使力”,“不主动攻击”。
合气道讲座大致目录:
QQ图片20170626101756.png

合气道入门


合气道基础

合气道基本架势

合气道步法

合气道身法

呼吸力量养成法

倒地练习法

距离感的练习

破环身体平衡的技巧

防身术基础技 压制技、摔投技、摔投压制技

基本技法 第一教压臂技法

基本技法 第二教反臂技法

基本技法 第三教扭臂技法

基本技法 第四教手腕压制技

基本技法 第五教压肘挫腕技

基本技法 入身摔.四方摔.转身摔

基本技法变式 第一教压臂技法

基本技法变式 第二教反臂技法

基本技法变式 第三教扭臂技法

基本技法变式 第四教手腕压制技

基本技法变式 第五教压肘挫腕技

基本技法变式--入身摔 四方摔 回转摔

基本技法变式 反手摔

实战应用 压制技(徒手PK徒 和 徒手PK器械

实战应用 摔投技(徒手PK徒 和 徒手PK器械

实战应用 摔投压制技(徒手PK徒 和 徒手PK器械

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

0

主题

3052

回帖

6520

积分

论坛元老

Rank: 6Rank: 6

积分
6520
发表于 2018-3-17 22:12:19 | 显示全部楼层
谢谢谢谢谢谢谢谢
回复

使用道具 举报

szl888 该用户已被删除
发表于 2018-9-4 13:58:17 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

0

主题

2万

回帖

4万

积分

禁止访问

积分
41597
发表于 2021-5-9 20:43:32 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

QQ|Archiver|手机版|

GMT+8, 2024-11-26 23:23 , Processed in 0.238225 second(s), 49 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表